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无锡健身瑜伽

金色年华健身俱乐部成立于2002年6月,是无锡市成立最早的大型专业健身机构。俱乐部位于无锡市新体育中心,营业面积近3000平方米,具有运动环境好,停车方便,健身空间大,教练团队卓越,服务规范等不可多...

价格:面议
无锡健康减肥操训练

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无锡单车运动服务部

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高温瑜珈

■高温瑜伽是瑜伽课中的高新课程,训练者在38-42度的高温下做瑜伽练习,关节、汗毛孔充分打开,身体不仅不易受伤,而且对减脂、排毒、秀体、减肥、平衡心智等具有很好的功效,可以取得事半功倍的锻炼效果。在...

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玩车“益族”

(1)能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。(2)能提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强...

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健康瘦身操

如果你是刚刚开始跳kitty操,前3-4天身上的肌肉会很酸痛,不过如果坚持下来,等到肌肉不痛了,你会感到身体很舒服,这时身体也不会那么僵硬了,柔软度会增加.不错哦!如果说效果,以我练习的程度来说,一...

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健身减肥瑜伽

如果你是刚刚开始跳kitty操,前3-4天身上的肌肉会很酸痛,不过如果坚持下来,等到肌肉不痛了,你会感到身体很舒服,这时身体也不会那么僵硬了,柔软度会增加.不错哦!如果说效果,以我练习的程度来说,一...

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无锡跆拳道馆

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无锡形体芭蕾培训公司

▲形体芭蕾起源于芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练。形体训练的内容有:基本站立姿势,手位脚位练习,脚步动作舞蹈组合练习以及把杆垫上一系列基本功练习▲课程特点:主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧和...

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无锡有氧拉丁

▲有氧拉丁Latin-Jazz是爵士拉丁舞和有氧操的嫁接,它将拉丁舞中一些颇具特点且有益健康的舞蹈动作吸收过来,和时下流行的有氧运动结合起来,激情、时尚、欢快优美。课程特点:注重对髋、腰、胸、肩部关...

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塑形瑜伽

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高温瑜伽培训

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无锡动感单车锻炼

无锡市金色年华健身健美体育俱乐部成立于2002年6月,是无锡市成立最早的大型专业健身机构。俱乐部位于无锡市新体育中心,营业面积近3000平方米,具有运动环境好,停车方便,健身空间大,教练团队卓越,服...

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无锡有氧拉丁培训部

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无锡健身俱乐部-金色年华

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无锡健身会馆

无锡市金色年华健身健美体育俱乐部成立于2002年6月,是无锡市成立最早的大型专业健身机构。俱乐部位于无锡市新体育中心,营业面积近3000平方米,具有运动环境好,停车方便,健身空间大,教练团队卓越,服...

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